Um hábito simples, presente na rotina de milhões de brasileiros, pode estar ligado a um cérebro mais protegido ao longo da vida. Um estudo publicado no JAMA e conduzido por pesquisadores da Harvard T.H. Chan School of Public Health e do Mass General Brigham apontou que consumir café e chá regularmente na meia-idade pode estar associado a um menor risco de desenvolver demência.

A pesquisa acompanhou mais de 130 mil pessoas durante quase quatro décadas. Ao longo desse período, mais de 11 mil participantes desenvolveram algum tipo de demência. Os cientistas observaram que os melhores resultados apareceram entre pessoas que consumiam de duas a três xícaras de café com cafeína por dia ou uma a duas xícaras de chá diariamente.

Segundo os pesquisadores, quem mantinha o hábito de beber café apresentou cerca de 18% menos risco de desenvolver demência. Entre os consumidores de chá, a redução observada foi de aproximadamente 14%. Já o café descafeinado não mostrou o mesmo efeito, o que reforça a hipótese de que a cafeína tenha um papel importante na proteção do cérebro.

Os especialistas destacam, porém, que o estudo mostra apenas uma associação, e não uma relação direta de causa e efeito. Ou seja, não é possível afirmar que o café previne demência. Outros fatores ligados ao estilo de vida, como alimentação, sono, atividade física e saúde cardiovascular, também podem influenciar os resultados.

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Mesmo assim, a descoberta animou a comunidade científica. Os pesquisadores acreditam que compostos presentes no café e no chá, como cafeína e polifenóis, podem atuar com efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e neuroprotetores. O alerta é apenas para o excesso: doses muito elevadas de cafeína podem prejudicar o sono e aumentar a ansiedade, fatores que também impactam negativamente a saúde cerebral.

O governador Otaviano Pivetta assinou, nesta quinta-feira (14.5), dois decretos atualizando os valores do adicional de insalubridade e das diárias pagas aos servidores do Poder Executivo Estadual. A assinatura ocorreu em reunião com representantes da Federação Sindical dos Servidores Públicos de Mato Grosso e de outras entidades sindicais.

O reajuste do adicional de insalubridade chega a é de 35,39%, calculado com base na variação do INPC acumulado entre 2014 e 2025. Com isso, os valores passam de R$ 100,00 para R$ 135,39 no grau mínimo, de R$ 185,00 para R$ 250,47 no grau médio e de R$ 370,00 para R$ 500,94 no grau máximo.

A atualização, segundo o Governo, busca recompor perdas inflacionárias, preservar a efetividade do benefício e garantir a valorização dos servidores expostos a condições insalubres.

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“Valorizar o servidor não é só através da remuneração. Nós mostramos isso ao nomear servidores de carreira para comandar áreas estratégicas do Estado, como Saúde, Segurança Pública, Fazenda e Planejamento. Isso também é reconhecimento, vocês estão governando Mato Grosso conosco”, afirmou o governador Otaviano Pivetta.

O governador também destacou a política fiscal do Estado e o pagamento em dia da folha dos servidores.

“Nós valorizamos os servidores como nunca foram valorizados. Mantemos o salário em dia, com responsabilidade fiscal, e criamos o fundo de previdência do Estado, que hoje já tem R$ 2,7 bilhões muito bem geridos. Isso é cuidar do futuro do servidor público e garantir segurança, estabilidade e previsibilidade”, completou.

O decreto mantém a exigência de laudo técnico para caracterização da insalubridade e prevê pagamento proporcional à carga horária.

Além da insalubridade, o Governo de Mato Grosso também reajustou os valores das diárias pagas a servidores em deslocamento a serviço. Fora do Estado, o valor passa de R$ 581 para R$ 648, podendo chegar a R$ 790 em destinos como São Paulo e Brasília. Dentro de Mato Grosso, as diárias passam de R$ 302,50 para R$ 338, chegando a R$ 390 em municípios como Cáceres, Sinop, Sorriso e Rondonópolis.

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O secretário de Planejamento e Gestão, Basílio Bezerra, afirmou que a medida atende a uma demanda dos servidores.

“Fizemos um levantamento técnico das diárias e da insalubridade e levamos ao governador. Ele entendeu a necessidade de atualização e determinou imediatamente os estudos para corrigir essa defasagem. Mesmo com impacto anual de cerca de R$ 30 milhões, tratou como uma medida justa e necessária para os servidores”, disse.

A presidente da Federação Sindical dos Servidores Públicos de Mato Grosso, Carmen Machado, destacou o diálogo com o governo. “Consideramos histórico estabelecer essa mesa de negociação de forma diplomática e republicana”.

O secretário-chefe da Casa Civil, Mauro Carvalho, também acompanhou a agenda.. c

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Com  Assessoria

A Construtora São Benedito vive um momento histórico. Pela primeira vez marca presença no Ranking INTEC das 100 Maiores Construtoras do Brasil, ocupando a 26ª posição nacional, estreando ainda como 1ª colocada na região Centro-Oeste e 1ª colocada no Estado de Mato Grosso. A conquista foi celebrada durante o maior evento da construção civil do país, realizado em São Paulo, onde o CEO Omar Maluf e o Diretor de Marketing Amir Maluf receberam o prêmio inédito.

“Entrar no ranking nacional já conquistando o primeiro lugar do Centro-Oeste e de Mato Grosso é a prova de que nosso compromisso com a qualidade, a inovação e a entrega têm gerado resultados concretos. Esse prêmio é de toda a equipe São Benedito e de cada família que confia nos nossos empreendimentos”, destacou Omar Maluf, CEO da São Benedito

Com mais de 802.269 m² de área ativa em construção (canteiros de obras atuais), a São Benedito figura entre as maiores do país ao lado de gigantes do setor. Para efeito de comparação, a líder nacional Direcional do Estado de Minas Gerais registrou 5.603.746 m² no mesmo período. Um desempenho que reafirma a força e a pujança de uma construtora que nasceu em Mato Grosso e hoje tem alcance nacional.

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“Estar ao lado das maiores construtoras do Brasil é a consolidação de décadas de trabalho sério. Mais do que números, o Ranking INTEC reflete a capacidade de entrega, a solidez e a confiança que a São Benedito construiu ao longo de 43 anos. Seguimos firmes no propósito de transformar sonhos em lares e impulsionar o desenvolvimento das cidades onde atuamos Amir Maluf, Diretor de Marketing da São Benedito

O Ranking INTEC das Maiores Construtoras do Brasil é uma das premiações mais criteriosas e respeitadas do setor da construção civil. Realizado anualmente pela INTEC Brasil, o levantamento classifica as empresas com base em dados auditados que consideram a área total construída (m²), número de obras e capacidade de entrega.

Mais do que uma lista, o ranking é um termômetro da construção civil brasileira, promovendo visibilidade, credibilidade e transparência para as construtoras. A premiação celebra empresas que, mesmo em cenários desafiadores, seguem impulsionando a infraestrutura nacional e elevando o padrão da engenharia brasileira.

São Benedito 43 anos construindo o futuro

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Com mais de 1,6 milhão de m² construídos ao longo de quatro décadas e mais de 5 mil lares entregues, a São Benedito consolidou-se como marca premium em empreendimentos verticais e, mais recentemente, também em desenvolvimentos horizontais em Cuiabá, sendo sinônimo de qualidade de vida e excelentes investimentos. Criou o conceito o Estilo São Benedito de Viver e Morar. A entrada no ranking nacional é o reflexo de uma trajetória marcada por solidez, inovação e compromisso com a qualidade de vida.